黄油是从牛奶中提炼而成的乳脂，富含维生素A、D和E，同时也是优质脂肪的来源。

       它不但可以增加食物的口感和风味，还有助于吸收脂溶性维生素。

       黄油常被用来烹调和烘培，使食物更加美味可口。

       此外，黄油还可以被用来擦在面包上或加入咖啡中，营养丰富且美味。

       然而，由于黄油中脂肪含量较高，过量摄入不利于健康，建议适度食用。

       无论是在餐桌上还是厨房中，黄油都是一种不可或缺的美食佳品。

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