黄油是一种由动物乳脂制成的黄色饱和脂肪，在烹饪中起着重要作用。

       它含有丰富的维生素A、D和E，以及对大脑和神经系统有益的脂肪酸。

       黄油还可以提升食物的口感，使其更加丰富浓郁。

       但是，由于黄油中脂肪含量较高，过量食用可能会增加患心脏病和肥胖的风险，因此在食用时需要适量控制。

       总的来说，黄油不仅美味可口，还能为我们的身体提供必要的营养，是我们餐桌上不可或缺的食材之一。

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