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黄油是奶源性食品,主要由牛奶中提取而成,富含脂肪、蛋白质和维生素等营养物质。
在烹饪中,黄油可以用来炸、煎、炒等多种方式,赋予食物丰富的味道。
同时,黄油还可以涂抹在面包、蛋糕上,增加食物的口感和香气。
适量摄入黄油不仅可以为身体提供能量,还有助于维持皮肤和头发的健康。
因此,在享用美食的同时,不妨加一勺黄油,让食物更加美味和营养。
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