黄油是一种由牛奶提炼而成的黄色脂肪食品，含有丰富的维生素A和D，可以增强免疫力和促进钙质吸收。

       黄油不仅可以用来烹饪烘焙，还可以涂抹在面包上，口感香浓。

       此外，黄油中的脂肪酸对大脑和心脏健康也有好处。

       然而，过量食用黄油会增加胆固醇和脂肪摄入量，导致肥胖等健康问题。

       因此，在享受黄油带来的美味的同时，也要注意适量食用，搭配均衡的饮食，才能更好地享受黄油的魅力。

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